レンジで簡単♪ガーリックブロッコリー レシピ・作り方

レンジで簡単♪ガーリックブロッコリー
  • 約10分
Nico
Nico
火を使いたくない暑い日に♪

材料(4~5人分)

  • ブロッコリー 1株
  • ★醤油 大さじ2
  • ★おろしにんにく 小さじ2
  • ★だし入り味噌、みりん 各小さじ1

作り方

  1. 1 耐熱ボウルに★を混ぜ合わせる。
    食べやすく切ったブロッコリーを加え混ぜる。
  2. 2 ラップをかけて、500wレンジで5分ほど温める。
    よく混ぜて器に盛る。

きっかけ

夕飯に。

  • レシピID:1290037466
  • 公開日:2021/07/22
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カテゴリ
ガーリック・にんにく簡単おつまみ夕食の献立(晩御飯)ブロッコリーにんにく醤油
関連キーワード
低糖質 糖質制限 ヘルシー 美味しい
料理名
ガーリックブロッコリー
Nico
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つくったよレポート(5件)

  • mmmzしばらく返レポできませんm(_ _)m
    mmmzしばらく返レポできませんm(_ _)m
    2022/08/10 22:43
    レンジで簡単♪ガーリックブロッコリー
    さっと作れて、その上美味しかったです!
    また食べたいです♪
    素敵なレシピを教えて下さって、ありがとうございました(^-^)
  • sizu☆
    sizu☆
    2022/02/06 11:16
    レンジで簡単♪ガーリックブロッコリー
    おいしかったです☆ありがとうございました(≧▽≦)
  • も〜も〜
    も〜も〜
    2021/10/16 14:17
    レンジで簡単♪ガーリックブロッコリー
    美味しかったです♪
  • ビッグさん
    ビッグさん
    2021/08/29 18:27
    レンジで簡単♪ガーリックブロッコリー
    昨日→今日と凄い残暑で干上がってます そんなときガーリックの香りは食欲湧きますよね レンジだと火の前に立たなくてよいので救われるぅ~ ごちそうさま アづい…

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