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にんじん
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ブロッコリーとにんじんのウスターハーブ炒め レシピ・作り方
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Nico
お弁当やおつまみに(*^^*)
みんながつくった数
1
件
材料(2~3人分)
にんじん
1/3本
ブロッコリー
1/2株
オリーブオイル
大さじ1
ハーブソルト
小さじ2
ウスターソース
大さじ1
作り方
1
フライパンにオリーブオイルを中火で熱して、食べやすく切ったにんじんとブロッコリーを炒める。
ハーブソルトを振り絡める。
2
火が通ったら、弱火にしてウスターソースを絡める。
ひと煮立ちしたら器に盛る。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当に。
公開日:2021/06/17
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ヘルシー
低糖質
糖質制限
ダイエット
料理名
野菜炒め
このレシピを作ったユーザ
Nico
元カフェ店員です♬˖* レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝* ⑅✎お返しのレポを送ってます✧* 多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘ ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略 ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能 2023年6月コンテスト優秀レシピ受賞✧* 【 新じゃがチーズケーキ 】 ありがとうございます♡ ✽Started in May 2016 ᝰ✍︎꙳⋆
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