離乳食中期・かつお風味のマッシュポテト レシピ・作り方
材料(1人分)
- じゃがいも(男爵など) 正味20g
- 水 大さじ1と1/2
- かつお節 ひとつまみ
作り方
-
1
じゃがいもをふかして皮をむき、よく潰す。
耐熱容器に水とかつお節を入れて500wレンジで1分温める。
濾してかつお節を取り除く。 -
2
出汁とじゃがいもを混ぜ合わせて滑らかにする。
人肌になるまで冷ます。
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食中期(7~8ヶ月)じゃがいも
- 料理名
- マッシュポテト
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