材料（1人分）
- ご飯
- お茶わん１杯
- 卵
- 2個
- レタス
- ３枚
- 焼豚
- 50g
- ニンニク
- 1かけ
- マヨネーズ
- 小匙1
- 創味シャンタン
- 小匙1.5
- 醤油
- 小匙1
- サラダ油
- 大匙1
作り方
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- 1
- 焼豚、レタスは千切りにしておく
-
- 2
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- ボールに卵２個を割りマヨネーズ小匙1を混ぜ熱したフライパンに回しいれサックリ焼いて取り出しておく
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- 3
- スライスしたニンニクを大匙1のサラダ油で焦がさないように炒める
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- 4
- フライパンで焼豚を炒めご飯を加える創味のシャンタン小匙1.5で味付けレタスを加える
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- 5
- 卵を加え最後に醤油小匙1を回し掛ける