ヘルシーなネギトロ納豆おやき レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ネギは細かく切り、長芋は千切りスライサーでカットし、ボウルに卵やマグロと共に加え、麺つゆも入れます。

2. 2

   ①のボウルの具材をよく混ぜ合わせ、小麦粉を加えて、更にしっかり混ぜ合わせます。

3. 3

   フライパンにごま油を敷いて、片面を焼き、フツフツと小さな穴があいてきたら、裏返して色良く焼いて完成です。