ブロッコリーの生姜焼き レシピ・作り方

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Nico
付け合わせに♪
みんながつくった数 2件

材料（４人分）

ブロッコリー
1/2株
油
少々
おろし生姜
小さじ１
★水、２倍濃縮めんつゆ、みりん
各大さじ１

作り方

  1. 1
    フライパンに油と生姜を入れて弱火にかける。
    香りがでたら、食べやすく切ったブロッコリーを炒める。
  2. 2
    しんなりしたら、混ぜ合わせた★を回しかけて蓋をして蒸し焼きにする。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に。

公開日：2019/12/05
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カテゴリ
ブロッコリーお弁当のおかず全般夕食の献立（晩御飯）昼食の献立（昼ごはん）朝食の献立（朝ごはん）
関連キーワード
糖質制限 低糖質 温活 付け合わせ
料理名
生姜焼き

このレシピを作ったユーザ

Nico 元カフェ店員です♬˖* レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝* ⑅✎お返しのレポを送ってます✧* 多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘ ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略 ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能 ２０２３年６月コンテスト優秀レシピ受賞✧* 【 新じゃがチーズケーキ 】 ありがとうございます♡ ✽Started in May ２０１６ ᝰ✍︎꙳⋆

つくったよレポート（ 1 件）

2021/02/23 14:18
真ん中のがそうです。ブロッコリーが食べやすいようにカニカマも入れました。Nicoさんレシピ２種で､にこにこランチプレートできました♪
月のおと
いつもありがとうございます(*^^*)かわいいプレートですね♪箸置きはドクターイエローですか？うちにもプラレールあります～☆カニかまで彩り良く美味しそうです♪

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