もやしのにんにく醤油炒め レシピ・作り方

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Nico
にんにくが香ばしいもやし炒めです(*^^*)
みんながつくった数 3

材料(2~3人分)

もやし
1袋
にんにく
1片
こめ油 (サラダ油 可)
小さじ1
塩・こしょう
少々
醤油
小さじ1
ごま油
少々
万能ねぎ
10cm

作り方

  1. 1
    こめ油を熱したフライパンで、みじん切りにしたにんにくともやしを炒める。(弱めの中火)
    塩・こしょうを振って、しんなりしたら醤油を加え炒める。
  2. 2
    火を止めてごま油を回しかける。
  3. 3
    小口切りにしたねぎを乗せる。

きっかけ

夕飯に。

公開日:2019/02/15

関連情報

カテゴリ
もやし炒め糖質制限・低糖質昼食の献立(昼ごはん)万能ねぎもやし
関連キーワード
簡単 節約 ヘルシー 低糖質
料理名
もやし炒め

このレシピを作ったユーザ

Nico 元カフェ店員です♬˖* レポやフォローありがとうございます ⚘⸜(๑‘ᵕ‘๑)⸝* ⑅✎お返しのレポを送ってます✧* 多忙の為、同じレシピへのリピレポはできません✘ ꕤ洗う・皮をむく・種を取る工程は省略 ꕤてんさい糖は砂糖を代用可能 2023年6月コンテスト優秀レシピ受賞✧* 【 新じゃがチーズケーキ 】 ありがとうございます♡ ✽Started in May 2016 ᝰ✍︎꙳⋆

つくったよレポート( 3 件)

2019/10/20 08:13
冷蔵庫に残ってた野菜たちと一緒に美味しく作れました(人´∀`*)
じゃが塩
いつもありがとうございます(*^^*)野菜たっぷりで美味しそうですね♪作っていただけて嬉しいです♪
2019/04/02 10:07
こんにちは!万能ねぎがなかったのですが、もやし消費の参考にさせていただきました!サラダ以外あまり作らないので勉強になりました( ^ω^ )
あ~ち
こんにちは♪いつもありがとうございます(*^^*)万能ネギはおまけなので無くても大丈夫ですよ★もやしは年中安価なので助かりますよね♪作っていただけて嬉しいです♪

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