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チキンソテー バジル入りケチャップ味 ♪ レシピ・作り方

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●まかろん●
カットしてお弁当のおかずにも良いですね。

材料(1〜2人分)

鶏肉
1枚
少々
胡椒
少々
大さじ1/2
☆酒
大さじ1
☆砂糖
大さじ1
☆ケチャップ
大さじ1
☆とんかつソース
大さじ1
☆しょうゆ
小さじ1
☆乾燥バジル
2振り
適量
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作り方

  1. 1
    鶏肉に塩、胡椒、酒を振り10分置きます。

    ☆の調味料を合わせます。
  2. 2
    フライパンに油を入れ鶏肉を焼きます。
    中まで火が通ったら ☆の調味料を入れて絡めます。
    ※火が通りにくい、時間を短縮したい時は、フタをして焼いても良いです。

きっかけ

夕食の一品に作りました。

公開日:2018/12/13

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カテゴリ
チキンソテーお弁当のおかず全般簡単夕食

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