モヤシとキャベツのチャーハン(^^) レシピ・作り方
材料(1人分)
- キャベツ
- 1枚
- モヤシ
- 50g
- ご飯
- 150g
- 卵
- 1個
- 塩
- ひとつまみ
- コショウ
- 3ふり
- しょうゆ
- 大さじ1
- サラダ油
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- キャベツは水で洗い、1㎝幅に切ります。
モヤシは水で洗います。
-
- 2
- 熱したフライパンに油をひき、キャベツとモヤシを入れ炒めます。
-
- 3
- 具材に火がとおったら、卵を割り入れ、かき混ぜたらご飯を入れ炒めます。
-
- 4
-
- 3に、塩、コショウ、しょうゆを入れ味付けします。
お皿によそって、出来上がり(^^)
きっかけ
キャベツとモヤシがあったので、チャーハンの具材にしました(^^)
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