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グレープフルーツとサラダ菜とミニトマトのサラダ レシピ・作り方

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結后
グレープフルーツと果汁を使用したさわやかサラダです

材料(1人分)

グレープフルーツ
2分の1
サラダ菜
2分の1
ミニトマト
3個
☆グレープフルーツ果汁
2分の1
☆オリーブオイル
大さじ2杯
☆ブラックペッパー
3ふり
☆ピンクソルト
ひとふり
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作り方

  1. 1
    ☆を混ぜドレッシングを作る。
  2. 2
    サラダ菜を食べやすく切り、ミニトマトを半分に切る。グレープフルーツの身を取り出す。
  3. 3
    サラダ皿にサラダ菜、ミニトマト、グレープフルーツをバランスよく盛り付けドレッシングをかける。

おいしくなるコツ

グレープフルーツ果汁で酸味を出します。ブラックペッパーは多めに。

きっかけ

ランチに

公開日:2018/07/01

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カテゴリ
その他のサラダ

このレシピを作ったユーザ

結后 美容健康に良いレシピを意識しています♪ 簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。 お料理は楽しみの一つです(^^) 料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼ きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!

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