ツナキャベツ炒めとキムチのお粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 雑穀ご飯 一善
- お湯 300cc
- ツナキャベツ炒め 大さじ3杯
- キムチ 大さじ２杯
- 粉末コラーゲン 大さじ一杯
- 粉末パセリ ひとふり
作り方
- 1 雑穀ご飯にお湯を入れとろみが出るまで煮る。
- 2 とろみが出たら火を止め粉末コラーゲンを入れ混ぜ器に盛り付ける。
- 3 ツナキャベツ炒め、キムチを乗せ粉末パセリをふる。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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