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イカ納豆とオクラのネパネバ小鉢 ♪ レシピ・作り方

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●まかろん●
おかず、酒の肴に(o^^o)

材料（1人分）

刺身用イカ
6切れ
納豆
1/2パック
冷凍きざみオクラ
15g
ねりわさび
少々
しょうゆ
小さじ1/3
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作り方

  1. 1
    冷凍きざみオクラはパッケージの記載通りもどします。

    ※生のオクラを使用する場合は1分程茹で、冷水にさらし厚さ3〜4mm
    程度に切ります。
  2. 2
    器に刺身用イカ、納豆、オクラを入れ ねりわさびを添え しょうゆをかけます。

    混ぜて食べます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食用小鉢

公開日：2017/10/24
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カテゴリ
いか全般日本酒に合うおつまみ簡単おつまみオクラ納豆

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