鶏ガラで野菜たっぷりブロッコリースープ レシピ・作り方

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結后
鶏ガラスープでブロッコリーとウインナーを煮込んだ栄養スープ♪
みんながつくった数 3

材料(一人分人分)

鶏ガラスープの素
大さじ1
500CC
ブロッコリー
2分の1茎
ウインナー
3本
玉ねぎ
1個
大根
3分の1本
お好みで塩コショウ又はブラックペッパー
ひとふり

作り方

  1. 1
    玉ねぎはくし切り、ウインナーは3等分、ブロッコリーと大根、は一口サイズに切る。
  2. 2
    水に鶏ガラスープの素と野菜を入れて沸騰したらウインナーを入れて30分ほど煮込む。
  3. 3
    野菜が柔らかくなったら器に盛り付け塩コショウ又はブラックペッパーを振りかける。

おいしくなるコツ

コトコトじっくり煮込み味付けはお好みで調節してください

きっかけ

食欲がない時や時間がないときに簡単に栄養を採りたくて作りました

公開日:2016/06/22

関連情報

カテゴリ
野菜スープ
関連キーワード
栄養スープ 美肌 美容健康 ヘルシー

このレシピを作ったユーザ

結后 美容健康に良いレシピを意識しています♪ 簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。 お料理は楽しみの一つです(^^) 料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼ きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!

つくったよレポート( 2 件)

2021/04/14 19:15
写真写りは悪いけど、普段スープを飲んでくれない子どももピッカリしました。 ありがとうございます。
シルバ・ブータン
お返事遅くなりました。お子様ピッカリしてくれたなんて感激です!にっこりしたくなるレポありがとうございます(*^_^*)
2021/01/19 17:56
コレ!何がやりたかったかというと、ブロコ芯の活用♪成功した~!ポチ↑一応、茎じゃないトコもあったw見えない❤・・❤コトコトやってると、おうちが温まる~♪ごち!
ジョン・リーバス
あ~これは冬にいいね❤湿度も上がるw体も温まるブロッコリーの芯煮込むと美味!私の薄ーい味だけど大丈夫だった??レポありがとう。私も伺うね❤

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