おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
サラダ
その他のサラダ
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
ヘルシーな豆腐サラダ♪ レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約30分
300円前後
tnmsam
今回は冷凍の豆腐を使用しましたが普通の豆腐でもOKですよ。さっぱりヘルシーです!
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
便利な豆腐(冷凍)
250g
サラダほうれん草
1袋
レタス
お好みで
きゅうり
1/2本
トマト
2個
★オリーブオイル
大3
★酢・醤油
各大2
★塩コショウ
少々
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
豆腐は熱湯に3分入れザルにあげて、冷水で流して水気を切ってください
2
ボウルヘ材料を全部切って入れる
3
4
★は全部あわせてドレッシングを作りました。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
豆腐はよく水気を切ってくださいね。
きっかけ
便利な豆腐の冷凍を使用しました
公開日:2012/06/06
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
その他のサラダ
豆腐サラダ
関連キーワード
豆腐
ヘルシー
サラダ
ドレッシング
料理名
豆腐サラダ
このレシピを作ったユーザ
tnmsam
つくったよレポート(
1
件)
2012/06/09 13:25
ありあわせで作ったので入っていない野菜もあるのですが、野菜だけでなく、 豆腐も入っていて、ボリュームも味のよさも増していると思います。 ごちそう様でした。
amago019
こんにちは^^ 凄く嬉しいコメントありがとうございます(^-^) とっても美味しそうですね♪ つくれぽ~ありがとうございました☆
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「きゅうり」!>
その他のサラダの人気ランキング
1
位
無限に食べられる?!紫玉ねぎと大葉のサラダ
2
位
簡単プロ直伝!叙々苑風チョレギサラダ
3
位
鶏ササミときゅうりのさっぱりサラダ
4
位
ハムときゅうりともやしの中華サラダ
5
位
絶賛♪グリーンサラダ~基本だけでも♪簡単野菜サラダ
6
位
ドンキーのディッシュサラダ風♫マヨドレサラダ
7
位
子供も大好き!鶏ささみときゅうりの中華和え
8
位
★小エビのカクテルサラダ★
9
位
簡単☆絹さや☆大量消費☆マスタードサラダ
10
位
サーモンサラダ♪カルパッチョ風
その他のサラダのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
豆腐サラダ
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
カレーライス カレールー
2
位
きゅうり
3
位
ジャガイモ ニンニク
4
位
エビ
5
位
生湯葉
6
位
薫
7
位
サンドイッチ
8
位
じゃがいも
9
位
さつまいも
10
位
ささみ
関連する献立
ボリューミー満点「サラダ」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
グルテンフリーの簡単ホロホロクッキー
鮭のムニエル
メロン子と孟宗筍の中華炒め
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ
カプレーゼ風ピザ
昔ながらのオムライス
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする