カロリーオフ❤油を使わず揚げない豚カツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   肉に塩コショウをします♪もう片面にはクレイジーソルトで味付け（わが家流❤）

2. 2

   衣をつけます。＜小麦粉→溶き卵→パン粉＞をつけます。
   上から軽く押さえつけ、パン粉を定着させるため10分ほど置いておきます。

3. 3

   キッチンペーパーをひいてオーブントースターで10分ほど焼いたら出来上がり。