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【ご飯にバッチリ合う!】オクラのニンニク風味肉巻き レシピ・作り方

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ゆみゆみ7
塩コショウとニンニクで味付けした、ちょっぴりパンチの効いたオクラの肉巻きです♪

材料(2人分)

オクラ
12本
豚スライス肉
12枚
だし醤油
大さじ2
ニンニク(チューブ)
3cm
塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    オクラはヘタを切り落とし、豚スライス肉は広げて、オクラに1本ずつ巻きつけておく。
  2. 2
    中火のフライパンに1を、肉の巻き終わりを下にして入れ、塩コショウを全体にまぶしたら蓋をして4分ほど焼き目が付くまで焼く。
  3. 3
    2をひっくり返してニンニクを溶かしつつ、だし醤油とニンニクを入れ、全体に絡めながら香ばしい焼き目が付いたら、できあがり。

おいしくなるコツ

塩コショウを気持ちしっかり入れると、ニンニクと合う、パンチが効いた味になります!

きっかけ

オクラをもらったので。

公開日:2024/09/07

関連情報

カテゴリ
オクラ簡単夕食簡単おつまみ豚バラ肉簡単豚肉料理

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