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オクラのグリル焼き レシピ・作り方

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ひまわりれんこ
超簡単おつまみ！超ヘルシー。
オクラをグリルで焼いてみました。
そのままでも、細かく切っても(^o^)v
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

オクラ
5～
醤油
適量
かつお節(あれば)
1/2袋
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作り方

  1. 1
    オクラをグリルに入れて
    焦げ目が付いてきたら出来上がり。
    様子を見ながら。
    目安は6分ぐらい
  2. 2
    ①をお皿に盛りかつお節と醤油をかけて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

焦がさない様に(^^)

きっかけ

コンロが空いてなかったのでグリルに入れてみました(゜▽゜*)

公開日：2019/10/04
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カテゴリ
オクラ

このレシピを作ったユーザ

ひまわりれんこ あるもので、なるべくなるべく頑張ろう！そう思って毎日冷蔵庫の前に仁王立ち(p_-) 初めて作った料理は「味の無い野菜炒め」でした。毎日、料理の本を見ながら2時間3時間台所で悪戦苦闘！「ダシ」って何？「みそ」てどんなみそ？「ひとかけ」って？？？の日々でした。月日は過ぎて・・少しは成長したかなと(^_^;)初めてお料理をされる方にもわかりやすいようなレシピを目指しています。どうぞ宜しくお願いします。

つくったよレポート（ 1 件）

2021/10/10 16:15
シンプルな材料でめっちゃ美味しく出来ました(〃´∪｀〃)ゞ簡単に調理できるのも嬉しいですね( ´艸｀)ヘルシーで私好みなので、またぜひ作ります★彡
やつはしゆうこ＠週末破天荒レシパー★スピード承認♪
作っていただいてありがとうございます（＾ᵕ＾） そうなんですよね。 新鮮なうちは何でも焼いてみてます（＾ᵕ＾） お酒のあてにもいいですよ‎(´-ᴗ-⸝⸝ก)

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