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クルミ&ゴマの牛カルビ丼 レシピ・作り方

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ミンリンゴ☆
少量で栄養詰めました

材料(2人分)

牛カルビ味付け
4枚
キャベツ
4枚
クルミ
数かけら
ゴマ
ひとつまみ
ごはん
1/2杯
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作り方

  1. 1
    フライパンに一口大に切ったキャベツを敷き、牛カルビ肉を上に乗せる
  2. 2
    中火にかける
  3. 3
    キャベツから水分が出てしんなりしてきたらカルビ肉を中心に炒める
  4. 4
    全体に火が通って味が均等に行き渡ったら火を止める
  5. 5
    熱いごはんの上に乗せゴマとクルミを散らす

おいしくなるコツ

お好みで紅しょうがやキムチ、海苔をプラス

きっかけ

食欲が無かったけど栄養を摂りたかったので

公開日:2019/06/23

関連情報

カテゴリ
牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用食物繊維の多いレシピ生姜(新生姜)その他のどんぶり牛丼

このレシピを作ったユーザ

ミンリンゴ☆ 食いしんぼうで食べる事とダイエットが大好きです^ - ^ 食材を買ったりお料理している間はとても楽しいです。

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