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胡瓜とえのきの中華塩炒め・手間いらず☆ レシピ・作り方

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ゆうSAIEN
育ちすぎた胡瓜が幾つかとれたので作りました＾＾

材料（３～４人分）

えのき
１株
大きな胡瓜・斜め切り
２本分
胡麻油
２まわし
藻塩
５つまみ
ミツカン白だし
小さじ２
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作り方

  1. 1
    材料をフライパンに全部入れて炒めます。
  2. 2
    ２０分位炒めて、
    胡瓜がしんなりしたら出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

育ちすぎた胡瓜が幾つかとれたので作りました＾＾

公開日：2015/07/10
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関連情報

カテゴリ
その他の野菜炒めフライパンだけでおつまみ焼酎に合うおつまみ日本酒に合うおつまみビールに合うおつまみ
関連キーワード
きゅうり 炒め 中華 えのき
料理名
胡瓜とえのきの中華塩炒め☆

このレシピを作ったユーザ

ゆうSAIEN http://plaza.rakuten.co.jp/youcooking/ 無農薬で年間50種類程のハーブや野菜を育てています(^^) 野菜の成長や料理など（野菜以外も勿論使います♪）をブログに載せています。

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