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ツナときゅうりのさっぱり春雨サラダ レシピ・作り方

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沙羅双樹の種
記念すべき初投稿。メインの付け合わせにどうぞ。
みんながつくった数 14

材料(3〜4人分)

春雨
60g
きゅうり
1本
ツナ缶(オイル漬)
1缶
卵(L玉)
1個
醤油
大3
大2
砂糖
小2
鶏ガラスープの素
小1
ごま油
小2
塩・こしょう
少々
炒りごま
適量
適量
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作り方

  1. 1
    きゅうりは千切りにして軽く塩もみしておく。
    春雨は表示通りゆで、水洗いして水気をしっかり切る。
  2. 2
    フライパンに油をしき、スクランブルエッグを作る。
    フライパンを十分熱し、といた卵を流し込んだら大きめに混ぜてすぐに皿にとる。あまり細かくしないでふんわり大きめがオススメ。
  3. 3
    醤油〜ごま油までの調味料をよく混ぜておく。
  4. 4
    大きめのボウルに春雨、油を切ったツナ、水気を絞ったきゅうり、卵を入れ混ぜ合わせる。
  5. 5
    調味料を入れ、手で揉み込みようによく混ぜて、仕上げに塩・こしょうで味を整え炒りごまをたっぷりふりかけて完成。

おいしくなるコツ

調味料をしっかり揉み込むこと。味がしみます。お使いの醤油で砂糖の量を調整して下さい。ちなみにうちの地元の醤油は甘いので、小さじ1でも十分でした。

きっかけ

ハムもいいけどツナはどうかなと思って。

公開日:2012/08/31

関連情報

カテゴリ
春雨

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 9 件)

2023/11/28 10:35
人参プラスで作りました。ツナの旨みたっぷりで、あっさりしていて美味しかったです。
Ele28
2023/10/24 10:58
甘味が少ない味つけなので、食べやすいですね、ハムをプラスして作りましたが、美味しかったです。
Ele28

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