美味!バナナ&メロン&キウイ&サラダ菜&パセリ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 バナナは皮をむいて、てきとうな大きさにちぎる。
- 2 メロンは皮をむいて、てきとうな大きさに切る。
- 3 キウイは皮をむいて、てきとうな大きさに切る。
- 4 サラダ菜はてきとうな大きさに手でちぎる。
- 5 全ての材料をミキサーやブレンダーで混ぜる。
- 6
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- グリーンスムージー
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