材料(2人分)
- 鶏胸肉
- 500g
- 塩麹
- 50g
- ゴマ
- 少量
- 塩・胡椒
- 適量
作り方
-
- 1
- 鶏胸肉を細長く、または一口大に切って塩麹をまぶします。
-
- 2
- 塩麹と鶏肉をもみこんでラップをし、半日寝かせます。
(ジップロックだと便利です。)
-
- 3
- くしに刺してゴマを振り、こんがり焼き色がつくまでグリルで焼きます。
(味見をして物足りない場合は塩コショーで整える)
おいしくなるコツ
塩麹でつけると、しっとりと焼き上がります♪
きっかけ
塩麹で鶏胸肉をつけたらしっとり焼き上がりました。
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