【幼児食】オクラのお浸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラは塩をふりかけて板ずりします

2. 2

   鍋に水を入れて沸騰したらオクラを1分茹でます

3. 3

   オクラを5mm幅に切ります

4. 4

   鍋に★とオクラを入れて火にかけて、沸騰したら火を止めて粗熱をとります

5. 5

   お皿に盛り付け、かつお節をかけたら完成です