電子レンジで☆パプリカの中華ツナ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   パプリカはヘタ、種を取り除き、細切りにする。

2. 2

   シリコンスチーマー等、耐熱容器に入れて、料理酒を振りかける。

3. 3

   電子レンジで加熱。
   600wで2分位。

4. 4

   お好みの固さになったら、電子レンジから取り出して水分を切り、温かいうちに中華だしを振って混ぜ合わせる。

5. 5

   粗熱が取れたら水分を切ったツナ、ごま油、ブラックペッパーを加えて混ぜ合わせる。