離乳食　後期　栗ご飯 レシピ・作り方

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7gika1
秋の味覚を赤ちゃんと一緒に楽しめます！

材料（1人分）

ゆでた栗
4個程度
白米
50g
水
大4程度

作り方

  1. 1
    茹でた栗は半分に切り、スプーンで実を取り出し、形が残っている部分はスプーンで細かく潰す。
  2. 2
    耐熱容器に白米、水、1の栗を入れ、蓋をして電子レンジ600w 3分加熱し、5〜10分蓋をして蒸らしておく。
    できあがり！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

栗は細かく潰して水を多めに混ぜた方が食べやすそうでした。

きっかけ

栗を拾ってきてもらったので！

公開日：2021/09/24
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カテゴリ
栗ご飯簡単夕食おかゆ離乳食後期（9～11ヶ月）

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