甘酒はドロっとしたとろみのあるタイプのものを使っています。味をみて甘みが足りなければ甘酒を足して下さい。 空芯菜は茹ですぎるとすぐに変色するので、さっと湯に通す程度で(^^♪
甘酒と白みその発酵調味料パワーに空芯菜の食物繊維がダブルで腸活になり免疫力アップします!
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