プチっと鍋キムチ味でほうれん草と卵のオートミール粥 レシピ・作り方

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haru★★
レンジで簡単にできます
みんながつくった数 3件

材料（1人分）

オートミール
30g
冷凍カットほうれん草
30g
水
200ml
プチっと鍋キムチ味
1個
卵
1個

作り方

  1. 1
    耐熱容器にオートミールと解凍したカットほうれん草と水、プチっと鍋キムチ味を入れレンジ600Wで1分30秒加熱する。
  2. 2
    卵を加えて軽く混ぜ、レンジ600Wでさらに1分加熱してできあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ダイエット中の食事に

公開日：2021/06/21
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関連情報

カテゴリ
オートミールほうれん草簡単夕食キムチ鍋おかゆ

このレシピを作ったユーザ

haru★★

つくったよレポート（ 2 件）

2023/06/08 17:01
参考にさせていただきました！
azzlin
2022/07/01 18:45
私のランチです。美味しくいただきました。
菊丸33097408

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