【野菜たっぷり！おつまみに】アボカドのマリネ風 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
sunnie
お酒のおつまみにぴったり！栄養たっぷりなお野菜の一品です^_^マリネ風でこの季節にもぴったり

材料（2人分）

アボカド
1/2個
パプリカ(赤、黄
各1/2個
えのき
1/4株
しめじ
1/4株
ズッキーニ
1/3本
オリーブオイル
大さじ1
ニンニクチューブ
2cm
○お酢
大さじ1
○レモン汁
小さじ1
○醤油
大さじ1
マヨネーズ
お好みで
ブラックペッパー
お好みで

作り方

  1. 1
    オリーブオイルを熱したフライパンにニンニクチューブ、薄切りにしたパプリカ、扇型に切ったズッキーニ、一口大に切ってほぐしたきのこ類をいれ炒める
  2. 2
    お野菜がしんなりして来たら○を入れ一煮立ちさせる
  3. 3
    アボカドは薄くスライスして器に盛り、2を乗せる。お好みでマヨネーズとブラックペッパーを散らして完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

和風の味付けなので、ブラックペッパーを七味にしても美味しかったです^_^アボカドはよく熟れたものを！

きっかけ

久々にお天気が良かったのでベランダでお酒を飲もうと思いおつまみを作りました^_^自粛中なので太らないようにお野菜たっぷりです！

公開日：2020/07/19
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
簡単おつまみその他のマリネアボカド簡単夕食

このレシピを作ったユーザ

sunnie 20代ひとりぐらしびんぼう女性の、節約and 健康レシピをアップしています。グルテンフリーにはまりちゅう

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

簡単おつまみの人気ランキング

1位 そら豆☆ガーリック炒め
2位 tiktokで話題沸騰中！【やみつきたまご】
3位 3分で簡単ニラ玉
4位 ポテチ越えの美味しさ！！山芋のり塩バタ〜
5位 なすがとろける✿簡単❤焼きなすの煮びたし
6位 子供が喜ぶ♡鶏胸肉のノリ塩焼き
7位 うまっ！☆しいたけのチーズ焼き☆
8位 １番簡単で美味しい、焼きそら豆
9位 やみつき食感♡鶏むね肉とれんこんの粒マスタード和え
10位 丸亀うどんの完全再現レシピ！絶品かしわ天
簡単おつまみのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

その他のマリネ
TOP10
アボカド
TOP10
簡単夕食
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

開けるときのワクワク感が楽しめる！「ホイル焼き」献立
鶏肉をヘルシーに頂く！「鶏肉の生春巻き」
簡単なものからアレンジレシピまで！「鶏肉のみそ焼き」
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする