ピーマンとパプリカのツナ大葉和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンとパプリカは一口大に、
   大葉も細かく切ります(写真参照)
   ツナは少し油を切っておきます。

2. 2

   ピーマンとパプリカをレンジ(500Wで2分)で加熱します。

3. 3

   加熱したピーマンとパプリカの水気を軽くきったら、大葉を追加し、更にレンジ(500Wで1分)で加熱します。

4. 4

   粗熱をとったらツナと★の調味料を加えて完成です！