じゃがいもとわかめのファイバーいり味噌汁 レシピ・作り方
材料(1~2人分)
- A 出汁
- 400cc
- A じゃがいも(一口大切る)
- 1個
- B 戻したわかめ
- 乾燥時小さじ1ほど
- B みりん
- 小さじ1
- B タマチャンショップの八百屋ファイバー
- 1g
- C 味噌
- 大匙1強
作り方
-
- 1
- Aをいれて煮立てる
じゃがいもが柔らかくなったら
Bもくわえひと煮させる
-
- 2
- 1にCを加えとかしたら完成
-
- 3
-
- タマチャンショップの八百屋ファイバーを使いました。
とっても良質な食物繊維です。
きっかけ
タマチャンショップの 八百屋ファイバーを使って手軽に食物繊維をプラスして
ヘルシーな料理を作ってみました
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上質な食物繊維いりの料理が作れます!