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焼き豆腐でチャンポンスープ レシピ・作り方
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hideok888
ちゃんぽんスープの素で、麺なしの焼き豆腐いりなので、ちょっと低糖質です
材料(1~2人分)
水
300cc
料理酒
大さじ1
みりん
小さじ1
ヒガシマルちゃんぽんうどんスープ
1袋
焼き豆腐(一口大に切る)
200g
しめじ(軸はとりほぐす)
1/3袋
人参(スライスで薄く半月切り)
1/5本
玉ねぎ(スライサーで薄くスライス)
小1/2個
スライスハム(細長く切る)
30g
作り方
1
鍋に水、玉ねぎ、人参、しめじ をいれ沸かして
料理酒をいれ、人参が柔らかくなるまで煮て
スライスハム、焼き豆腐、みりんもくわえ
煮立てる
2
1にヒガシマルちゃんぽんうどんスープをいれよく混ぜて2分ほど煮込む
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子どもが野菜食べたいと珍しいことを言ったのですこしでも食べやすい味付けでつくりました
公開日:2017/08/07
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ちゃんぽん
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hideok888
毎日の節約、簡単おかず、家族の大皿おかず 子供の軽食、面倒な時の驚愕レシピなど書きとめています。 大好きな時短調理器具、主にノンフライヤーや圧力鍋やレンジで簡単に作っています。 つくれぽ頂いたら迅速に反映させて頂いています。お気軽に<(_ _*)> 材料、調味料等お好みのものでアレンジも歓迎です★作レポありがとうございます!
http://plaza.rakuten.co.jp/hideo888/
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