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麦とろご飯丼レシピ・作り方

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約10分
300円前後

自然薯を味噌汁でといて麦とろご飯！

材料（2人分）

自然薯: 1個

麦ご飯: 240ｇ

○水: 300cc

○ほんだし: 小1

○麦味噌: 大1.5

刻み海苔: ひとつまみ

わさび: 1センチ

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作り方

1

自然薯をする
2

○印を鍋に入れて沸騰させたら、1に徐々に入れていトロッと滑らかになるまで混ぜる
3

麦ご飯を器に盛り2をかけて、刻み海苔、わさびでどーそ

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

自然薯を買ったので

公開日：2017/01/13

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カテゴリ: その他のどんぶり

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