叙々苑焼き肉塩だれで簡単ノンフライヤー塩から揚げ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   材料すべてを、ポリ袋にいれ、袋の上から軽くもみこみ、冷蔵庫で30分以上おく

2. 2

   1に分量外の
   
   小麦粉 大さじ2
   片栗粉 大さじ2
   
   を、いれて、袋の底からポンポンたたき粉を肉にまぶす
   
   まぶせたら、分量外の
   サラダ油 大さじ1を入れて全体になじませる。

3. 3

   2を、4辺の縁を立たせたアルミホイルをノンフライヤーのバケットに敷き、その上に並べ
   
   ノンフライヤー200度10分チンする

4. 4

   3を、菜箸で裏返し、
   再度ノンフライヤー200度10分チンして完成です。