おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
汁物・スープ
味噌汁
豆腐の味噌汁
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
ケールと豆腐のかきたまお味噌汁 レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約10分
100円以下
仄香♪
じゃこの旨味が溶け込んだ、ヘルシーなお味噌汁です♪
材料(1人分)
豆腐
少々
ケール
1枚
水
130㏄位
ちりめんじゃこ
小匙2
味噌
小匙2強
溶き卵
1/2個分
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
豆腐を食べやすい大きさに切り、ケールを刻みます。
2
鍋に水、じゃこを入れて中火にかけ、煮立ってきたら豆腐とケールを加え、火を弱めます。
3
具材に火が通ったら、味噌を溶き入れます。
4
卵を少しずつ回し入れ、卵がふわっとしてきたら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
○味噌→量は様子をみながら調整^^ 風味を逃さない為にも、卵を入れた後はあまり煮立たせないようにしてください。
きっかけ
お味噌汁でカルシウム補給^^
公開日:2024/04/27
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
豆腐の味噌汁
薬膳料理
木綿豆腐
ちりめんじゃこ
ケール
関連キーワード
簡単
ヘルシー
胃に優しい
カルシウム
料理名
ケールと豆腐のかきたまお味噌汁
このレシピを作ったユーザ
仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。 母に教えてもらったレシピも時々投稿してます。 レポートは喜んで受け付けてますので、気軽に遊びに来てくださいね♪ 〇仄香と自然の言葉達 →
http://honohonorecipe.blog.fc2.com/
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
関連カテゴリ
大豆・豆腐
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「きゅうり」!>
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
豆腐の味噌汁の人気ランキング
1
位
豆腐とチンゲン菜人参の味噌汁
2
位
黒くならないですよ☆茄子と豆腐の美味しいお味噌汁
3
位
余った豆腐の保存方法
4
位
沖縄の食堂で食べる味!うちなーみそ汁
5
位
カブのみそ汁
6
位
卵入り豆腐味噌汁
7
位
里芋のお味噌汁
8
位
4分!?味噌汁の変化球❤・・❤三つ葉&豆腐で♪
9
位
炒めない簡単豚汁
10
位
豆腐、もやしの味噌汁
豆腐の味噌汁のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
薬膳料理
TOP10
木綿豆腐
TOP10
ちりめんじゃこ
TOP10
ケール
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
酢
2
位
無塩バター
3
位
鶏むね肉 作り置き
4
位
塩麹
5
位
卵
6
位
貧乏
7
位
もずく
8
位
豚しゃぶサラダ
9
位
ゴーヤ
10
位
ズッキーニ
公式ファンページ新着レシピ
味付けホルモン焼きにもやしのトッピング
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ
カプレーゼ風ピザ
昔ながらのオムライス
箸休めに最適な、小松菜とキャベツのおひたし
【郷土のおやつ】くじら餅
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする