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なすの辛子和え レシピ・作り方

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ma.rai.on
混ぜるだけの簡単あっさりとした、なすの浅漬け風

材料(3~4人分)

なす
4本
☆はちみつ
小さじ2
☆からし粉
小さじ2
☆塩
小さじ2
すりごま
少々づつ
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作り方

  1. 1
    なすを3ミリ位の細切りにして
    (いちょう切り又は半月切りなど)
    塩を少々入れた水にさらす
  2. 2
    ザルで水気を切り、☆を混ぜ合わせたら出来上がり
    半日ほどおいて味が馴染んできたら食べれます
  3. 3
    すりごまをかけて

おいしくなるコツ

ビニール袋などに入れて混ぜ合わせると揉み込みやすくて、味が染み込みやすいかも

きっかけ

どこかで教えてもらったような

公開日:2023/08/28

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カテゴリ
なす全般

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ma.rai.on 子供達のお弁当を卒業し、ほぼ玄米にちかいご飯にかえました 身体に良さそうなヘルシーそうなもの~野菜やきのこ、酢、ごま、海苔など良く使ってます 基本、調味料は、何でもザックリ使って作るので、お好みで調整してくださいね

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