白菜納豆3種(和風・洋風・ピリ辛) レシピ・作り方

作り方

1. 1

   （和風)
   白菜を1.5cm幅に切ります

2. 2

   白菜を耐熱容器に入れて、ラップをかけて、500wの電子レンジで1分半加熱します

3. 3

   納豆を用意します

4. 4

   白菜の加熱が終わったら、粗熱がとれるまで暫く置いておき、粗熱が取れたら、水気を絞って納豆の上にのせます
   ※納豆菌(ナットウキナーゼ)は熱に弱いので、冷めてからのせて下さい

5. 5

   鰹節をのせ、納豆のタレをかけて、できあがり
   ※よくかき混ぜてお召し上がり下さい

6. 6

   (洋風)
   白菜を1.5cm幅に切ります

7. 7

   白菜を耐熱容器に入れて、ラップをかけて、500wの電子レンジで1分半加熱します

8. 8

   白菜の加熱が終わったら、粗熱がとれるまで暫く待ち、粗熱が取れたら水気を絞って、ケチャップとマヨネーズと胡椒で和えます

9. 9

   納豆を用意します

10. 10

    納豆にのせて、できあがり
    ※よくかき混ぜてお召し上がり下さい
    ※納豆の付属のタレと辛子は使いません

11. 11

    (ピリ辛)
    白菜を1.5cm幅に切ります

12. 12

    白菜を耐熱容器に入れて、ラップをかけて、500wの電子レンジで1分半加熱します

13. 13

    白菜の加熱が終わったら、粗熱がとれるまで暫く待ち、粗熱が取れたら水気を絞って、マヨネーズと一味唐辛子で和えます

14. 14

    納豆を用意します

15. 15

    納豆にのせて、できあがり
    ※よくかき混ぜてお召し上がり下さい
    ※納豆の付属のタレと辛子は使いません