○味噌→量は様子をみながら調整。 風味を逃さない為にも、あまり煮立たせないようにしましょう。 ○生姜を加えると、身体を温める効果がUP♪
身体を温める朝食に＾＾ 煮干しの粉（レシピID：1260008416 ）を、いりこで作って使用。
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