ツナとねぎのガーリック味噌チャーハン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ニンニク…すりおろします。

2. 2

   ねぎ…小口切りにします。

3. 3

   熱したフライパンにツナ（オイルごと）を入れ、1・2をツナの油で炒めます。

4. 4

   ツナに焦げ目がついてきたら、ご飯を加えて炒めます。

5. 5

   ご飯がパラパラになったら、Ａを入れて炒め合わせます。