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ツナと厚揚げと玉ねぎとしめじのチーズ味噌炒め レシピ・作り方
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約15分
500円前後
ぴさきのマリちゃん
冷えても美味しいのでお弁当にもおススメです。
材料(2~3人分)
厚揚げ
1パック
玉ねぎ
小2個
しめじ
1パック
ツナ缶(オイル漬け)
1缶
A味噌
大さじ2
Aとろけるチーズ
15g
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作り方
1
厚揚げ…一口大に切ります。
2
玉ねぎ…細切りにします。
3
しめじ…石づきを取り除き、手で1本に裂きます。
4
熱したフライパンにツナ(オイルごと)を入れて、ツナ缶の油で2・3を炒めます。
5
野菜がしんなりしてきたら、1・Aを加えて炒め合わせます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当に…
公開日:2018/07/10
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ぴさきのマリちゃん
野菜を美味しく食べる方法をいろいろ考え中の主婦です。 美味しく出来たらレシピを投稿します。
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