甘夏風味♪ほうれん草と鶏ムネのスパイス炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   肉を一口大のそぎ切りにして、塩、酒をまぶしておきます。

2. 2

   ほうれん草を、食べやすい大きさに切ります。

3. 3

   薄く油をひいたフライパンを熱し、肉を入れて中火で炒めます。

4. 4

   肉に火が通ってきたらいったん取り出し、ほうれん草を加えて炒めます。

5. 5

   ほうれん草に火が通ったら、肉、甘夏の皮を加え、塩・オールスパイスで味を調えて出来上がり♪