炒めニンニクドレッシングで野菜サラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 サニーレタス…手で食べやすい大きさにちぎります。
- 2 キャベツ・人参…細切りにします。
- 3 ニンニク…スライスします。
-
4
熱したフライパンにゴマ油を入れて、3を揚げ焼きにします。
(できるだけ重ならないように並べ、動かさずに弱火でじっくり焼きます。) - 5 ニンニクに焼き色がほんのり付いたら火を止め余熱で加熱します。
- 6 ニンニク全体に焼き色が付きゴマ油の温度が下がったらAを混ぜ合わせます。
- 7 お皿に1・2を入れ、6をかけます。
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ぴさきのマリちゃん
野菜を美味しく食べる方法をいろいろ考え中の主婦です。
美味しく出来たらレシピを投稿します。
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