サバとほうれん草と人参とショウガのチャーハン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草…5㎜幅に切ります。

2. 2

   人参…短め＆細めの千切りにします。

3. 3

   ショウガ…みじん切りにします。

4. 4

   熱したフライパンに油を入れて、1・2・3を炒めます。

5. 5

   野菜がしんなりしてきたら、焼きサバフレーク・ご飯を加えて炒めます。

6. 6

   ご飯がパラパラになったらＡを入れて炒め合わせます。