ほんのり優しい!にんにく雑炊 レシピ・作り方

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にんにくが沢山入った一風変わった雑炊です♪
風邪予防・体を温めたい時に、煮込まれて甘味が増したにんにくメインの雑炊を食べて、体を休めませんか?
みんながつくった数 4

材料(2人分)

白飯
300g
青森県産にんにく
6粒
鶏ガラスープの素
大さじ1と1/3
2個
500cc
小さじ1
白ねぎ
15cm
青ねぎ(お好みで)
適量

作り方

  1. 1
    にんにくの皮をむき、半分に切る。
  2. 2
    白ねぎを粗みじん切りする。
  3. 3
    鍋に水と鶏ガラスープの素、1のにんにくを入れ火をつけ、沸騰したら火を弱め、5分程煮込む。
  4. 4
    3に2の白ねぎと白飯を入れ、塩で味を調える。
    (火は弱火のまま)
  5. 5
    4に溶いた卵を入れて弱火で少し温めたら、火を止め予熱で卵に火を通す。
  6. 6
    5にお好みで青ねぎをのせれば、出来上がり!

おいしくなるコツ

お好みでチーズを入れるとコクが増し、より美味しく頂けます。 にんにくは、刺激が強いので雑炊ではありますが、胃腸が弱い方はお気を付け下さい。

きっかけ

にんにくをたくさん使った雑炊を、シンプルな味付けで作れないかと思い、考えてみました!

公開日:2018/02/21

関連情報

カテゴリ
雑炊その他のごはん料理お疲れ気味の方500円前後の節約料理ガーリック・にんにく
関連キーワード
雑炊 にんにく 疲労回復 夜食
料理名
ほんのり優しい!にんにく雑炊

このレシピを作ったユーザ

楽天出店店舗:香味館ひびき屋 楽天市場 楽天出店店舗の香味館ひびき屋です! 主に自然派志向のスパイスや調味料を取り扱っています。 店舗の自慢の食材を使ったレシピをこれから多数公開していきますので どうぞよろしくお願いします。 http://www.rakuten.co.jp/koumikanhibikiya/

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