豚と玉ねぎとニラのにんにく塩だれ炒め レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- 豚（こま切れ）
- 300ｇ
- Ａまろやか塩だれ（エバラ）
- 大さじ2
- Ａスタミナにんにくのたれ（エバラ）
- 大さじ2
- Ａリケンのノンオイルうま塩
- 大さじ1
- Ａ味塩コショウ
- 1ふり
- 玉ねぎ
- 中1玉
- ニラ
- 2分の1玉
- 油
- 大さじ2
作り方
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- 1
- 豚肉…Ａで下味を付けます。
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- 2
- 玉ねぎ…２～３㎜の千切りにします。
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- 3
- ニラ…5～6㎝に切ります。
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- 4
- 熱したフライパンに油を入れて、玉ねぎ・ニラを炒めます。
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- 5
- 野菜がしんなりしてきたら、１を加えて豚肉にしっかり火が通るまで炒めます。
きっかけ
冷えても美味しいお弁当のおかずを考えて…。