たっぷり野菜の簡単マリネ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   野菜を一口大に切り、耐熱皿の上になるべく重ならないように、並べる。

2. 2

   ふんわりラップをかけて、500wのレンジで8分加熱する。

3. 3

   レンジで野菜を温めている間に、Dressing Mixハーブジンジャー、米酢、オリーブオイルを混ぜ合わせておく。

4. 4

   加熱が終わったら、耐熱皿からボールに野菜を移して、３と絡めていく。
   加熱後、野菜から水分が出るが、野菜だけを移す事で、味が薄くならずに済みます！
   この時に、お好みでたこを入れる。

5. 5

   味を染みこませる為、冷蔵庫で1時間から1時間半ほど寝かせた後、
   お皿に盛って出来上がり♪

6. 6

   Dressing Mixガーリックでも、美味しいですよ！