お弁当に☆ピーマンのじゃが詰め♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 じゃがいもは皮を抜き、カットしてレンジで2分チンしてマッシュする。●で味付けする。
- 2 ピーマンを4等分し、タネを取り１をつめる。ケチャップを絞り、トースターでこんがり焼く。
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- お弁当のおかず（大人用）
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- お弁当 ピーマンの肉詰め
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