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スナップえんどう&たこのアヒージョ☆ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
ポデリング
家にあるものでアヒージョ☆
材料(4人分)
たこ
150g
スナップえんどう
100g
プチトマト
8個
ウインナー
5本
オリーブオイル
1/2カップ
塩
小さじ1
こしょう
少々
ニンニクチューブ
大さじ3
鷹の爪
少々(お好みで)
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作り方
1
材料を食べやすい大きさにカットします☆フライパンにニンニク・オリーブオイル・鷹の爪・塩を入れて熱します☆
2
ウインナー・スナップえんどうをオイルに入れて2~3分熱し、トマト・たこを入れて火が通ったらこしょうをかけて完成☆
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
たこは熱しすぎると小さくなってしまうので、出来上がり直前に投入で大丈夫です◎
きっかけ
旬のスナップえんどうを使ってアヒージョにしてみました☆
公開日:2020/05/18
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簡単に作れるレシピからおもてなし料理まで☆なるべく調味料は最低限でヘルシー料理を心がけています♪
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