野菜不足の子供の野菜ごはん レシピ・作り方
材料(3人分)
- 米 いつも通り
- 好きな野菜、人参、ピーマンなど 好きなだけ
作り方
- 1 いつも通りの米に好きな野菜をみじん切りにして混ぜるだけ。写真は2合の米に人参一本をすりおろしました。
- 2 水加減もいつも通り。特に水を増やす必要ありません。普通に炊いて出来上がり。
- 3 ピーマンバージョンです。こちらも米2合に一個のピーマンをみじん切りにして混ぜました。
- 4 こちらも水加減はいつも通り。ピーマンあまり主張していません。
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つくったよレポート(1件)
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はなまる子♪2017/04/08 18:03炊飯器のままでごめんなさい(*´ω`) 人参ごはん炊けました~♪ 油揚げも仲間入りです。 ご飯と野菜も一緒にいただけるのが魅力ですよね。 美味しかったです^^*