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簡単美味☆がっつりガーリックのステーキ丼 レシピ・作り方

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あ-ち0024
ガーリックライスとシンプルに味付けした牛肉のがっつり系丼☆

材料(1人分)

牛ステーキ肉(部位はどこでも)
1枚
ご飯
200㌘
ニンニク(薄切り)
1かけ
ニンニク(みじん切り)
1/2かけ
☆コンソメ
小さじ1/2
☆マジックソルト(塩胡椒でも)
2つまみ
☆乾燥パセリ
小さじ1/2
オリーブオイル
適量
バター
10㌘
塩胡椒(肉用)
適量
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作り方

  1. 1
    フライパンにオリーブオイルをひき、弱火で薄切りしたニンニクを炒める。
    じっくりと炒めて、きつね色になったら取り出しておく。

    肉に塩胡椒を強めに振っておく。
  2. 2
    ニンニクを取り出したら、油はそのまま火を強くし、塩胡椒を振った肉を焼く。
    焼き加減はお好みで。
  3. 3
    お好みの焼き加減になったら肉を取り出す。
    再びそのままのフライパンで弱火にしたらバターをひき、みじん切りにしたニンニクを炒める。
  4. 4
    ニンニクがきつね色になってきたらご飯を投入し、火を少し強くする。
    ニンニクと混ぜ合わせながら炒める。
  5. 5
    ☆を加えてよく混ぜ合わせながら炒めたら出来上がり。
  6. 6
    お肉を食べやすい大きさに切って、取り出しておいたニンニクと共に盛り付けて完成。

きっかけ

牛肉を見るとガーリックライスが食べたくなるので丼にしてみました。

公開日:2014/03/27

関連情報

カテゴリ
ステーキ

このレシピを作ったユーザ

あ-ち0024 長い間、鬱で料理がまともにできなくなっていました。趣味だった楽天レシピからも遠ざかっていましたが、漸く料理が楽しいと思えるまでに回復したので少しずつ再開します(*^^*) 簡単だけど料理できたぞ!と思える美味しかったレシピを載せたいと思っています。私のような方、忙しく働きながら料理をする方に紹介できたらいいなと思っています。

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