塩麹で野菜サラダ（レタス・きゅうり・わかめ・ツナ) レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
材料です。
わかめは、乾燥したもので、水につけて戻しておきます。
-
2
サラダに和えるタレです。合わせておきます。
-
3
レタスは手でちぎります。きゅうりはスライサーで薄くスライスし、レタスときゅうりをざるに入れます。塩こうじを入れて軽く混ぜます。
- 4 盛り付けるときに、③を軽くを絞ります。ツナ缶の余分なオイルは取り除きます。ツナと③と②のたれを混ぜ合わせたら完成です
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